Все уже давно пришли к согласию, что без спорта в нашей жизни невозможно. Но на спорт иногда не хватает времени. На мой взгляд, единственный способ сочетать спорт и передвижение по городу — это велосипед. Существует огромный выбор моделей велосипедов как для мужчин, так и для женщин. Во многих странах Европы — это основной вид передвижения по городу, особенно там, где узкие улочки не позволяют проезжать автомобилям. Польза от велосипеда неоспорима. Мышцы заметно подтягиваются, и что немаловажно, те мышцы, которые сложно убрать другими упражнениями: например, складки на бедрах, которые над джинсами нависают. Поэтому я пересела на велосипед и передвигаюсь на нем даже в холодное время года.