Рецепт данного напитка очень прост и не займет у Вас много времени. Он согреет в зимний и холодный вечер, поможет расслабиться после тяжелого трудового дня. Понадобится бутылка красного полусладкого вина, 1-2 апельсина, пряности: мускатный орех, имбирь, гвоздика, кардамон, корица. Вместо апельсинов можно использовать яблоки. Пряности добавлять по вкусу, каждой из них нужно буквально щепотку. Апельсины необходимо нарезать, кожуру не снимать. На дно кастрюльки выкладываем апельсины и засыпаем пряности, затем наливаем вино, ставим на маленький огонь. До кипения не доводить!!! Подавать горячим. Приятного аппетита!

Шуршат под ногами желтые листья, все чаще теплые денечки перемежаются с моросящими дождями, холодает.… Приближается зима, и проблема сохранения здоровья волос становится особенно актуальной. Как же уберечь свои волосы от повреждения, если за окном снег, мороз, холодный ветер?

Проблемы волос
Чтобы защитить свои волосы от холода, мы носим головные уборы, здесь есть свои минусы и плюсы. Плюс в том, что не нарушается кровообращение кожи головы и питание корней, минусы – увеличивается сальность волос, что может привести к жирной перхоти.

Еще одна проблема – из-за работы центрального отопления воздух в помещениях очень сухой. Через поры из волос испаряется вода, это приводит к нарушению баланса кожи головы, появляется сухость кожи, шелушение, сухая перхоть, волосы электризуются.

В морозные дни для волос опасна вода, которая замерзает в чешуйчатом слое волоса и становится льдом. Из-за увеличения объема, происходящего при трансформации воды в лед, чешуйки волос необратимо повреждаются. Волосы становятся более уязвимыми, так как именно чешуйчатый слой волос защищает его внутренние слои, делает волосы блестящими, эластичными.

Пагубно влияют на волосы нехватка витаминов и отраженные от белого снега солнечные лучи. Меняется качество волос, они становятся сухими, ломкими, секущимися.

Как же в столь экстремальных условиях сохранить волосы здоровыми?

( Читать дальше )

Наступающая зима заставляет нас изменить стратегию и тактику ухода за кожей и выбора средств для ее окрашивания.

В холодные зимние дни кожа требует особенно тщательного ухода, причина в том, что от пониженной температуры улицы и от воздействия сухого воздуха помещения она страдает от недостатка влаги, теряет упругость, становится менее эластичной. От низких температур сосуды сужаются и ухудшается питание, скорость обновления клеток уменьшается, кожа становится более чувствительной, появляются сухость и шероховатость, жжение, зуд

( Читать дальше )