Кофе беременным женщинам

КофеБеременные женщины, которые страдают от низкого давления, могут пить кофе и ничего не бояться. Более того, кофе им рекомендуется. Конечно же, в небольшом количестве. Только будущим мама нужно усвоить одно, кофеин препятствует усвоению кальция и железа, а последние очень важны в формировании ребенка. Также кофе чересчур возбуждает нервную систему. Поэтому злоупотреблять кофе беременным не стоит, а вот одной чашки в день будет вполне достаточно.