Ноги нуждаются в таком же внимании и уходе, как и руки. Если руки постоянно находятся в движении, работе, то ноги сверх того несут на себе огромную нагрузку тела. Особенно им «не везет», если их хозяева — люди тучные или же выбранная ими профессия заставляет постоянно стоять. Тогда от чрезмерных перегрузок расширяются вены. Если не заботиться о ногах, страдают не только они, но и весь организм, так как на коже ног — особенно на их подошвах — находится большое количество зон, функционально связанных с внутренними органами. От здоровья и состояния ног зависят осанка человека, его походка. Можно скрыть недостатки любой части тела. Что касается ног (длина, форма, толщина лодыжки и др.), то их определяют генетические факторы. Никакие упражнения или диета не смогут изменить эти основные характеристики, точно так же, как не могут изменить они цвет глаз или волос. Если ноги намного короче, чем вам хотелось бы, единственное, что можно посоветовать, это скрыть их под одеждой, правильно подобрать грим. Темные чулки или темный тональный крем, нанесенный на лодыжки и икры, придадут им более стройный вид. Светлые чулки сделают их более полными. Длина юбки также имеет большое значение, и, если у вас полные ноги, старайтесь не носить юбку, которая заканчивается на середине икры. Если ноги не толстые и не дряблые, то при правильном уходе за кожей можно добиться хорошего эффекта.
(
Читать дальше
)